Ako NE-DAVAT emocie pod kontrolu

Mam dojem,ze sa od malicka ucim,ako sa mat pod kontrolou.Co places!!Ukludni sa!!

Pouzijem aj slova Jaroslava Duseka....ocakavame od deti priam joginsky vykon slovom ZMIZNI!!!

Len ako babatka mozeme spat,kedy citime,ze to potrebujeme...

Mozeme jest,ked mame hlad....

Mozeme plakat,ked sa nam chce..

Ako rastieme..uz dostavame rezim...spat na obed...jest 3x za den...v urcitu dobu...

Potom v skole napriek unave nespat..

Nekricat...

Nehybat sa...

Telo sa prisposobi...sice chorobne,...ale prisposobi sa....

Ked prichadzaju diagnozy ako Bolest chrbta..Obezita....Hyperaktivita...zrazu nutime telo...ze musi sa hybat...musi cvicit....brat lieky na ukludnenie

Poznate tu rozpravku KOCURKOVO???

Mam dojem,ze takto fungujeme...

Hanka Piskova...no neda sa mi ta nespomenut.Hanka mi povedala jednu uplne jednoduchu vetu....ked si nahnevana,chod dakam a kric!!!

Krik prechadza do hysterickeho placu....Dovolim si teatralne nadavat,plakat...a psychopaticky sa smiat......

Este som to nevyskusala...neviem,najprv upozornim chlapa aj deti..ze teraz pojde s pivnice hrozny rev...este som uvazovala kupit si boxersky pytel....

Pri predstave na toto scenario mi rozum hovori..ze je to blbost....dusa citi...ze sa mi nesmierne ulavilo...KONECNE mam navod,ako zo seba vsetok hnev dostat....a nevylievat si ho na chlapovi,okoli,detoch..ci sebe

Prva lekcia o uvolneni emocii prisla dnes.Muz mi vola,ze nam auto zrazilo macku.Ze ju hodil len tak do krikov,lebo utekal do prace.Aby som ju odpratala.No nebolo mi vsetko jedno...Ako som pisala v mojej knihe..Utiekla som s neba,trvalo mi to roky,kym som si na mrtve tela zvykla...

Garfielda som dala do kybla,a odlozila..kym pride muz a vykope jamu.Odisla som do kuchyne a pokracovala som v ulohe matky kucharky.....Vtedy to doslo....Najprv tlak,a potom som sa rozplakala.

Rozum mi hovoril,ze co mi sibe...ved je to macka.Dusa mi hovorila,citis ze chces plakat..tak plac.Zacala som usedavo plakat....este stale som sa obzerala,ci ma niekto nevidi...nepocuje

Stale este emocie pod kontrolou...

Ale citila som,ako sa ten tlak uvolnuje.CHcela som si poplakat este dlhsie,ale prisla dcera...Nech ma nevidi plakat....a zase kontrola

Do mojho dennika som si napisala...ze LEKCIA prisla velmi rychlo.Bola som za nu vdacna.

Slubila som si,ze ked sa bude dat,vzdy sa vyplacem,vykricim....a ked sa to nebude dat....a ja sa budem musiet ovladat....aspon si to budem UVEDOMOVAT...co sa deje

DAKUJEM HANKA za typ...

DAKUJEM ZIVOTU ZA LEKCIU....